Confinement et gestion du stress

Depuis plusieurs semaines déjà, nous vivons une situation sans précédent qui nous pose là, face à nous-même : nos peurs, nos incertitudes, nos doutes…. tant d’émotions qui nous mettent à rude épreuve. Rassurez-vous,ne pas trouver le juste équilibre émotionnel est tout à fait légitime. L’isolement n’est pas chose aisé, le travail en zone à risque non […]